“한방으로 불면증 잡는다”
“한방으로 불면증 잡는다”
  • 금산
  • 승인 2010.05.13 18:49
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금산군보건소 한방보건팀은 65세이상 지역주민(저소득층 및 독거노인 등)을 대상으로 5월25일부터 8월10일까지(매주 화요일 오후2시~4시) 한방 불면증개선사업을 추진키로 했다.
불면증개선사업은 한방 공중보건한의사의 상담을 통해 신체적, 정신적인 원인을 파악하고 침술 및 탕약을 지급한다. 수면에 도움이 되는 테이핑요법과 경락마사지, 숙면 베개만들기 등도 병행된다.
혈압, 당뇨, 스트레스검진, 혈관노화도 검진을 사전 사후에 실시하고 가정에서 지켜야할 자가 실천카드(수면시간, 족욕, 명상, 운동, 탕약복용)를 작성토록 해 불면증개선도 여부를 비교 평가할 예정이다.

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