기사 (4건) 리스트형 웹진형 타일형 목, 어깨, 등, 허리, 무릎 통증, 어느날 갑자기? 목, 어깨, 등, 허리, 무릎 통증, 어느날 갑자기? “어느 날 갑자기는 없습니다!”우리 몸의 균형이 무너지면 서서히 근육과 관절은 굳어간다. 대나무가 휘어지다 마지막에 부러지듯! 그렇게 우리 몸의 통증은 시작된다. 쉽고도 재미있게 무너진 몸의 균형을 바로 잡아주는 밸런스워킹PT 운동이 있어 소개하고자 한다. 밸런스워킹PT는 제자리 걷기를 기본으로 한 복합운동으로서 유산소, 근력, 스트레칭, 균형, 점핑운동을 조합해 누구나 쉽고 재미있게 효과를 지속적으로 볼 수 있는 신개념 운동으로 자세교정과 두뇌개발, 다이어트, 면역력강화, 스트레스해소에 도움을 준다.갑자기 찾아온 통증 말고도 스트 동영상 | 이승주 기자 | 2020-02-14 17:32 [영상] 코로나바이러스 교회예방 캠페인 [영상] 코로나바이러스 교회예방 캠페인 '코로나바이러스 교회예방 캠페인'1. 14일 이내 중국 방문자는 교회 출입을 자제해 주세요.2. 기침 등 호흡기증상자는 반드시 마스크 착용하기.3. 예배당 입장 전 손 세정제와 온도체크에 참여하기. 4. 인사는 악수보다 목례나 눈인사 하기. 동영상 | 이승주 기자 | 2020-02-04 16:59 STN방송 탐사보도 추적838 동영상 | 김일환 기자 | 2020-01-22 11:46 2018 평창으로 오세요 2018 평창으로 오세요 동영상 | 김일환 기자 | 2018-02-23 16:37 처음처음1끝끝
