논산시 보건소는 만성요통, 관절염 등 만성질환자를 대상으로 오는 6일부터 15일까지 제1기 기공체조교실 참여자 40명을 모집한다.
기공체조는 몸의 경혈, 경락을 자극하는 동시에 호흡으로 몸 속 깊은 작은 근육까지 이완시켜 오장육부의 기능을 활성화시켜 머리는 시원하게 장부는 시원하게 해주는 운동이다.
이달 27일부터 5월 24일까지 매주 월·목요일 주2회 오후 2시부터 3시까지 보건소 2층 건강홀에서 무료로 운영한다.
기간동안 혈압, 혈당, 콜레스테롤, 체지방·유연성·근력 등 측정 후 기공체조를 응용한 근력강화운동, 척추교정운동, 올바른 자세운동, 명상 등 프로그램이 진행된다.
참여관련 자세한 사항은 논산시 보건소 진료부서(한방실)730-4101~5로 문의하면 된다.